1 Dag keeperskole

Våre 1 dags keeperskole passer ypperlig for klubber som ønsker eget keeperopplegg!

Vi ønsker å gjennomføre 1 dags keeperskole ulike steder, etter ønske fra klubber.

Vi trener fra kl 09 - 13 evt kl 10-14

Gutter og jenter i alderen 8/9-18 år er hjertelig velkomne til å delta. Også fra andre klubber enn arrangørklubb.

Keeperene deles inn i grupper ut i fra alder og nivå. Våre instruktører tilpasser treningene etter nivå og behov.

Vi trener på ulike teknikker som keeper må være gode på; grep, fotarbeid, feltarbeid, skuddstopping, en-mot-en, fallteknikk, koordinasjon/balanse, for å nevne noe.

For de som kan disse teknikkene vil vi jobbe med å terpe på detaljer som må sitte for at det skal bli perfekt, så her får alle utfordringer på sitt nivå. Ingen er noensinne ”utlært” som keeper :-)

Deltakerne tar med egen ball til treningen. Husk også å ta med drikke.

Det vil være mulig å kjøpe keeperhansker og deltakertrøye til redusert pris.

Programmet vil være som følger:

08.45 - 9.00 - Registrering
09.00 - 10.30 - Trening økt 1
10.30 - 11.30 - Pause og keeperteori
11.30 - 13.00 -Trening økt 2

Meld deg på her